Nos últimos anos, muitos praticantes de trilhas têm optado por trocar as tradicionais botas por tênis, especialmente os modelos voltados para corrida em trilha (trail running). Essa mudança reflete uma busca por maior leveza, agilidade e conforto. Enquanto as botas oferecem mais proteção e estabilidade, especialmente em terrenos acidentados ou com carga pesada, os tênis proporcionam maior mobilidade, ventilação e tempo de secagem mais rápido — características valorizadas em trilhas mais leves ou rápidas. A escolha entre um e outro depende do tipo de terreno, das condições climáticas e da experiência do trilheiro, mas a tendência mostra um crescimento no uso de calçados mais minimalistas e adaptáveis.

🥾 Botas de Trilha

Características:

• Cano médio ou alto, oferecendo maior suporte ao tornozelo.
• Solado mais rígido, projetado para terrenos irregulares e pesados.
• Materiais geralmente mais resistentes à água e ao desgaste.
• Mais pesadas que os tênis.

Vantagens:

• Estabilidade superior para caminhadas longas ou com mochila pesada.
• Proteção contra torções e impacto em trilhas técnicas.
• Maior durabilidade.

Indicações de uso:

• Trilhas longas e exigentes.
• Caminhadas com mochila cargueira.
• Climas frios ou com possibilidade de neve ou lama.
• Regiões montanhosas e pedregosas.

👟 Tênis de Trilha

Características:

• Mais leves e respiráveis.
• Cano baixo (sem suporte extra no tornozelo).
• Solado com boa tração, mas mais flexível.

Vantagens:

• Conforto e leveza, ideais para quem preza por agilidade.
• Melhor ventilação em climas quentes.
• Menor tempo de amaciamento.

Indicações de uso:

• Trilhas leves ou moderadas.
• Atividades como trail running ou hiking rápido.
• Climas secos e quentes.
• Usuários com experiência e bom condicionamento físico.

Qual escolher?